ないものねだり
現在、JOC主催の日韓交流合宿に参加しています。 諸先生方に新たな刺激や新たな出会いをいただき、身の引き締まる思いとワクワクが溢れてきています。まだまだ30を過ぎたペーペーですが最近は私自身も教える立場が多くなってきたな…
現在、JOC主催の日韓交流合宿に参加しています。 諸先生方に新たな刺激や新たな出会いをいただき、身の引き締まる思いとワクワクが溢れてきています。まだまだ30を過ぎたペーペーですが最近は私自身も教える立場が多くなってきたな…
曲に合わせリズムを取る練習 全身を順番に使って各部位の動かし方や姿勢づくり 身体の温まりに合わせ柔軟運動 各クールによって曲調を意識して行う 1つ目はEXILEの「Choo Choo TRAIN」 2つ目はゴールデンボン…
山に登るがごとく人生の山に登る 山登りに大切な要素 よくスポーツと山登りとを例えて話はされますが、山登りにおいて重要な事は何だと思いますか? ヤマガイド沖本浩一さんは山登りをする上で大切な事を冒頭ではこのようにおっしゃっ…
はじめに 7月も終わりいよいよシーズン真っ只中になりました。夏本番という季節にもなりクラブ、体操界共に1年で大きな一月に入りました。今年は梅雨明けが遅く、明けたかと思えば猛暑猛暑の連続で疲れが溜まっているのではないでしょ…
女子ジュニア FX シリバス 5.802 – H – Double salto bwd tucked with 2/1 twist (720°)
先日7/22〜26にかけて福井県鯖江市の総合体育館にて西日本ジュニア体操競技選手権大会が開催されました。 ここは以前全日本シニア体操競技選手権大会を行なった会場でもあったので懐かしさを感じました。 また大会役員の先生方や…
今回、器械運動のマット、跳び箱のポイントやコツをという事で講師として研修会に参加させて頂きました。 先生方の学校体育にかける熱とその運動能力の高さに驚かされる事ばかりでしたが、少しでも何かの参考になってくれていれば幸いで…
気付けばあっという間! いよいよ本格的に各施設の建設が始まり東京五輪一色となるまであと数ヶ月でしょうか。時が経つのは早いもので2013年の9月に「TOKYO」と呼ばれて5年半経ちました。 決まった瞬間はなんとも言えない現…