大人で体操がやりたくなったらここ!








体操は若い人しか出来ないの?!

いやいやそんなことはありませんよ!!
始めることに出来ないはないです!!

ただ20歳から初めて「オリンピックにいきたい!!」とか言われたら無理ですが。笑

実際のところ、どのような目的で通うかによっては練習頻度の違いは出てきます。

「健康的な体を作りたい」「腹筋を割りたい」「体重を減らしたい」「十字懸垂を止めて見たい」「バク転を覚えたい」「今度鉄棒で子供に逆上がりのお手本を見せたい」「逆上がりを子供に教えたいからコツを教えてもらいたい」「体を柔らかくしたい」などなど

色々な目的が出てきますので、各々に合わせたレッスンプランやレッスン内容を提示します。
また、今の健康状態や筋肉量によって行うことができる運動内容の違いもあります。

「スポーツ経験者」「ダンサー」「元アスリート」「健康に興味のある30代」「衰えてきた筋力を維持、強化したい40代」など対象者によって出来る運動内容は当然ながら変わってきます。

じっくり話してその人に合わせて専属で希望に合わせたレッスンを考えます。
今なら1回5000円で承っておりますのでぜひお問い合わせください。
ただし子供たちが行なっている横で行うこともあるので、恥じらいはゴミ箱へぽい。

思い切って初めの一歩を出してみましょう!

お問い合わせはこちら>>

こんな歳になってもバク転ができるようになりたい!

こんな夢なら早く叶えましょう!
夢に本気で向かうあなたの姿はきっとかっこよく映るものです。

バク転ってどれくらいでできるようになるんだろう??とお悩みの方がもしいるのであれば、お電話やメールにて状況の確認の後お答えします。

重力に思いっきり逆らうこの感覚を一度は味わって見ませんか??
私は一瞬空中で止まる感覚を知っています。
「あ、これが宇宙で感じる無重力状態に近いものなのかな?」とか思ったりしてます、実際のところはわかりませんが、、笑

ただ経験したことがないことを体感するってものすごくワクワクしませんか??
「怖いな」って声が聞こえてきそうですが、安心してください!ちゃんと横には補助者がいますので。笑

目標は全ての世代に体操を楽しんでもらうこと

赤ちゃんからおじいちゃんやおばあちゃんまで通うことの出来る体操クラブにしたいです。
少しでも体操に興味がある今こそが始めどきです!!
一度体育館までお越しください!

年を重ねただけで人は老いない。
理想を失うときに初めて老いが来る。

サミュエル・ウルマン


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